fa مقایسه اثربخشی درمان ذهن‌آگاهی مثبت محور، شناخت درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی ‌و درمان شناختی رفتاری بر اضطراب اجتماعی‌ و مهارت‌های ارتباطی دانش‌آموزان دختر افسرده تخصصي Special پژوهشي Research <strong>مقدمه:</strong> اضطراب اجتماعی‌ و مهارت‌های ارتباطی ضعیف از زمره مشکلاتی است که دختران دانش‌آموز افسرده از آن رنج می‌برند. این پژوهش با هدف مقایسه اثربخشی درمان ذهن‌آگاهی مثبت محورPDMT، شناخت درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی M&rlm;BCT و درمان شناختی رفتاری CBT بر اضطراب اجتماعی ‌و مهارت‌های ارتباطی دانش‌آموزان دختر افسرده اجرا شد.&nbsp;<br> <strong>روش:</strong> روش پژوهش نیمه‌آزمایشی‌ و طرح پژوهش، چهار‌گروهی با دو مرحله پیش‌آزمون ‌و پس‌آزمون بود. به‌منظور انجام پژوهش از میان سی صد دانش‌آموز دختر مقطع متوسطه اول در شهر نائین در سال 1396، شصت نفر به‌صورت هدفمند مبتنی بر ملاک‌های ورود ‌و خروج انتخاب ‌و به‌طور تصادفی در سه گروه آزمایش(15 نفربرای هر گروه) و یک گروه کنترل&nbsp; (پانزده نفر) گمارده شدند. برای سنجش متغیرهای پژوهش پرسشنامه اضطراب اجتماعی‌ و پرسشنامه مهارت‌های ارتباطی در مراحل پیش‌آزمون‌ و پس‌آزمون استفاده شد. گروه در‌مانی ذهن‌آگاهی مثبت محور، شناخت درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی و درمان شناختی و رفتاری هر یک به مدت دوازده جلسه، تحت درمان قرار گرفتند ‌و گروه کنترل هیچگونه درمانی دریافت ننمود. داده‌ها از طریق تحلیل کوواریانس چند متغیری مانکوا تحلیل شد.&nbsp;<br> <strong>نتایج: </strong>نتایج نشان داد که بین در‌مان ذهن‌آگاهی مثبت محور، شناخت درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی و درمان شناختی&nbsp; رفتاری با گروه کنترل در اضطراب اجتماعی ‌و مهارت‌های ارتباطی در پس‌آزمون پس از کنترل پیش‌آزمون تفاوت معناداری وجود دارد.(01/0>p)<br> &nbsp;همچنین درمان ذهن‌آگاهی مثبت محور‌ و شناخت درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی نسبت به درمان شناختی و رفتاری در مهارت‌های ارتباطی دارای تفاوت معنادار بود.&nbsp;<br> <strong>بحث و نتیجه‌گیری:</strong> نتایج پژوهش حاکی از آن است که در‌مان ذهن‌آگاهی مثبت محور‌، شناخت درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی و درمان شناختی و رفتاری در کاهش اضطراب اجتماعی ‌و افزایش مهارت‌های ارتباطی دختران دانش‌آموز افسرده درمان‌های موثری هستند. با این حال درمان ذهن‌آگاهی مثبت محور را می‌توان برای کاهش اضطراب اجتماعی این دانش‌آموزان بیشتر از دیگر درمان‌ها استفاده نمود.&nbsp; <strong>Introduction:</strong> Depressed female students suffer many problems such as social anxiety and poor communication skills. The aim of this study was to compare the effectiveness of positive directed mindfulness therapy(PDMT), mindfulness-based cognitive therapy(MBCT) and cognitive-behavioral therapy(CBT) on social anxiety and communication skills of female students with depression.<br> <strong>Methods:</strong> This was a semi-experimental study with pretest and posttest stages which applied on four groups. Based on criteria of entry and exit; from three-hundred, lower secondary school depressed female students in Nain 2017; sixty persons were selected and randomly assigned in three therapeutic and a control groups; fifteen people per groups. For measuring the dependent variables; social anxiety and communication skills questionnaires where applied in the pretest and posttest stages. Three groups of positive directed mindfulness therapy, mindfulness-based cognitive therapy, and cognitive-behavioral therapy received twelve sessions of therapy; while the control group did not receive any. Then data were analyzed by analysis of multivariate analysis of covariance.&nbsp;<br> <strong>Results: </strong>After controlling four groups with pretest; the results of posttest showed that there is a significant difference in social anxiety and communication skills of the positively directed mindfulness, mindfulness-based cognitive, and cognitive-behavioral therapy groups and the control group.(p<0.001)<br> Also, there is a significant difference between positive directed mindfulness therapy and mindfulness-based cognitive therapy with cognitive-behavioral therapy in communication skills.&nbsp;<br> <strong>Conclusions: </strong>The findings of this research showed that positive directed mindfulness therapy, mindfulness-based cognitive therapy, and cognitive-behavioral therapy are an effective treatment to decrease social anxiety and increase of communication skills of female students with depression. However positive directed mindfulness therapy can be used to reduce the social anxiety of these students more than other therapies. اضطراب اجتماعی, مهارت‌های ارتباطی, درمان ذهن‌آگاهی, روانشناسی مثبت‌نگر, درمان شناختی رفتاری, دانش‌آموزان دختر افسرده Social Anxiety, Communication Skills, Mindfulness Therapy, Positive Psychology, Cognitive-Behavioral Therapy, Female Students with Depression 5 16 http://socialworkmag.ir/browse.php?a_code=A-10-457-1&slc_lang=fa&sid=1 Fatemeh Sadat Tabatabaienejad فاطمه سادات طباطبایی نژاد f.tabatabaei49@yahoo.com 10031947532846004471 10031947532846004471 No Islamic Azad university, Isfahan (Khorasgan) branch. دانشگاه آزاد اسلامی Asghar Aghaie اصغر آقایی aghaeipsy@gmail.com 10031947532846004472 10031947532846004472 No Islamic Azad university, Isfahan (Khorasgan) branch. دانشگاه آزاد اسلامی Mohsen Golparvar محسن گل پرور drmgolparvar@gmail.com 10031947532846004473 10031947532846004473 Yes Islamic Azad university, Isfahan (Khorasgan) branch. دانشگاه آزاد اسلامی